"Non c'è tristezza che, camminando, non si attenui e lentamente si sciolga".
(Romano Battaglia)
Gli ospiti della casa alloggio "I Girasoli di Erika" e del gruppo appartamento "Insieme" hanno partecipato alle diverse attività sportive che, sotto forma di progetto condiviso, sono state promosse dal comune di Trecchina.
Progetti di questo tipo sono importanti soprattutto per la costruzione di legami sociali, per la condivisione e per combattere un po' quello stigma sociale che si è costretti a vivere nel quotidiano.
Inoltre, l'attività motoria unita alla compagnia di altri gruppi e persone che fanno parte della loro stessa comunità, favoriscono una notevole riduzione di ansia e stress, la voglia di continuare e di partecipare attivamente ad altri progetti di questa tipologia.
I principali effetti positivi sull' utente si articolano su tre livelli:
Neurobiologico: L'esercizio fisico agisce sulla serotonina, la dopamina favorendo il buon umore e dunque sostituendo in parte farmaci antidepressivi e ansiolitici che spesso vengono utilizzati per prevenire eventuali ricadute.
Fisico: Comunemente i pazienti psichiatrici presentano un'aspettativa di vita inferiore a causa delle terapie farmacologie unite ad uno stile di vita prettamente sedentario. In questo senso lo sport, contrasta l'obesità e l'insorgere di malattie cardiovascolari.
Psicosociale: L'attività sportiva riduce drasticamente l'isolamento, predispone una migliore qualità del sonno e riduce sintomi negativi come quelli legati al mondo della schizofrenia.